Poudre d’ortie Bio

Description

La poudre d’ortie Bio est bénéfique pour les peaux à imperfections, les ongles et les cheveux cassants grâce à sa richesse en vitamines et en minéraux.

Si les feuilles d’ortie sont redoutées par les promeneurs, une fois séchées et réduites en poudre, elles offrent de nombreux atouts pour notre santé.

Vertus santé : 

• Elle est reminéralisante et anti-fatigue car elle apporte beaucoup de minéraux (calcium, magnésium, fer… ) et de la silice, qui contribue à les fixer.
• Dépurative, elle aide à nettoyer les voies urinaires et à éliminer les toxines
• La poudre d’ortie bio est intéressante pour les personnes carencées en fer (femmes enceintes, végétariennes… )
• Consolide les os
• Favorise une bonne circulation sanguine

Vertus Beauté : 

• Très riche en sels minéraux et oligo-éléments (soufre, zinc, cuivre…) elle est reminéralisante apaise les peaux sujettes à démangeaisons.
• Riche en silice, elle tonifie et raffermit la peau.
• Riche en vitamines (A, C, B)
• Fortifie les cheveux et les ongles
• Lutte contre l’acné en purifiant la peau et grâce à ses vertus anti-inflammatoire
• Régule le sébum pour les cheveux gras et apaise les états pelliculaires

Origines : 

Nos ancêtres chasseurs cueilleurs consommaient déjà l’ortie ainsi qu’un grand nombre de plantes sauvages. Pendant l’Antiquité Dioscoride fût l’un des premiers à parler des bienfaits de cette plante. Suivi de Galien, 100 ans plus tard. Pendant les périodes difficiles de l’Histoire (Au Moyen Âge mais aussi pendant la première et seconde guerre mondiale) l’ortie fut très largement utilisée pour faire face aux grandes famines ou pénuries.

Conseils utilisations : 

• En smoothie ou plats (complément alimentaire)
• Dans les préparations (shampoings…)
• 1 c. à café, une ou deux fois par jour, juste pendant les règles pour lutter contre la fatigue et la perte de fer, ou en cure de 1 mois aux intersaisons ou après une fracture pour accélérer la consolidation de l’os.